Mindfulness pour les enfants

Lorsque votre enfant est agité, il est difficile pour lui de se calmer notamment s'il veut trouver le sommeil. Grâce à Scarlett cochon coach nous vous proposons un exercice simple pour permettre à votre enfant de se détendre. Cet article est tiré de notre application dédiée à la "mindfulness en famille" par Lou Gilquin et Séverine Roy. Si vous souhaitez découvrir toutes les histoires et exercices de Scarlett pour pratiquer la mindfulness avec vos enfants, nous nous conseillons notre application dédiée: la mindfulness en famille pour approfondir le sujet. Notre application est disponible sur Googleplay et sur l’AppStore. N'hésitez pas à la télécharger.

Cet article est extrait de notre application "la mindfulness en famille" par Lou Gilquin et Séverine Roy. L'objectif de cet article est de vous expliquer ce qu'est la zoothérapie, d'où vient ce concept et quel en sont les intérêts. Si vous souhaitez découvrir toutes les histoires et exercices de Scarlett notre cochon coach pour pratiquer la mindfulness avec vos enfants, nous nous conseillons notre application dédiée: la mindfulness en famille pour approfondir le sujet. Notre application est disponible sur Googleplay et sur l’AppStore. N'hésitez pas à la télécharger.

Cet article est extrait de notre application "la mindfulness en famille". L'objectif de cet article est de donner à vous et à votre enfant les différentes étapes de la construction d'un terrarium. En plus de cela, un terrarium est un formidable outil d'ancrage et d'observation pour votre enfant. Grâce à Scarlett cochon coach nous vous détaillerons dans cet article toutes les étapes de la construction du terrarium. Si vous souhaitez découvrir toutes les histoires et exercices de Scarlett pour pratiquer la mindfulness avec vos enfants, nous nous conseillons notre application dédiée: la mindfulness en famille pour approfondir le sujet. Notre application est disponible sur Googleplay et sur l’AppStore. N'hésitez pas à la télécharger.

Lorsque votre enfant est agité, il est difficile pour lui de trouver le sommeil. Grâce à Scarlett cochon coach nous vous proposons trois postures de Yoga toutes simples pour permettre à votre enfant de se détendre et de s'endormir plus facilement. Cet article est tiré de notre application dédiée à la "mindfulness en famille" par Lou Gilquin et Séverine Roy. Si vous souhaitez découvrir toutes les histoires et exercices de Scarlett pour pratiquer la mindfulness avec vos enfants, nous nous conseillons notre application dédiée: la mindfulness en famille pour approfondir le sujet. Notre application est disponible sur Googleplay et sur l’AppStore. N'hésitez pas à la télécharger.

Après  vous avoir expliqué ce qu'est la mindfullness et vous avoir présenté plusieurs articles sur ce concept de la mindfulness, nous revenons aujourd'hui avec le premier article de notre série consacrée aux enfants : la mindfulness en famille. Cet article s'intéressera au fonctionnement du cerveau : "Comment expliquer le fonctionnement du cerveau à nos enfants ?". Grâce à Scarlett cochon coach et la méthode développée par Lou Gilquin et Séverine Roy, nous allons vous raconter son histoire extraite de son application. Si vous souhaitez découvrir toutes les histoires et exercices de Scarlett pour pratiquer la mindfulness avec vos enfants, nous nous conseillons notre application dédiée à la mindfulness en famille pour approfondir le sujet. Notre application est disponible sur Googleplay et sur l’AppStore. N'hésitez pas à la télécharger.